健康知道
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三七和党参能一起吃，两者配伍可增强补气活血功效，适合气血不足人群。
三七与党参均为传统补益药材，三七擅长散瘀止血、消肿定痛，党参侧重健脾益肺、补中益气。两者合用可协同改善气虚血瘀症状，如面色萎黄、乏力心悸、月经量少色暗等。现代研究显示，三七中皂苷成分与党参多糖具有抗氧化、改善微循环作用，联合使用对心脑血管保护有一定帮助。日常可将三七粉3克与党参片10克共同煎煮，或加入乌鸡、排骨炖汤，每周食用2-3次为宜。需注意两者均属温补之品，体质燥热或感冒发热期间应暂停服用。
三七单用需注意其活血作用较强，孕妇、经期女性及术后恢复期人群慎用；党参单独服用时，腹胀、舌苔厚腻等湿滞症状者应减量。两者均可能影响抗凝药物效果，长期合用需监测凝血功能。储存时需密封防潮，避免有效成分流失。
建议在中医师指导下根据体质调整配伍比例，服用期间忌食萝卜、浓茶等破气食物，出现口干咽痛等上火症状应及时停用。慢性病患者需告知医生正在服用的中药，避免药物相互作用。
