首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
天生虚胖的人怎么减肥?
|
1人回答
|
86次阅读
怎么减肥
虚胖
减肥
问题描述:
天生虚胖的人怎么减肥?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
天生虚胖的人建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
上一个:
天生胸小该如何丰胸?
下一个:
天天吃白菜可以减肥吗?
其它精选问题
推荐
中医减肥最快效果最好方法
2025-09-05 17:59
中医减肥方法主要有针灸疗法、中药调理、拔罐疗法、穴位埋线等。中医减肥通过调节气血平衡、促进代谢、改善体质等方式达到减重效果,需在专业医师指导下进行。1、针灸疗法通过刺激特定穴位抑制食欲、调节内分泌,常用穴位包...
排卵后三天有强烈的饥饿感怎么办
2025-09-05 17:15
针灸拔罐减肥减肥的原理是什么
2025-09-05 04:15
肚子拔罐减肥是不是真的有效
2025-09-04 20:09
胃部有强烈饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:53
胃一直有饥饿感是怎么回事
2025-09-04 11:42
带着饥饿感入睡消耗脂肪吗
2025-09-03 13:39
胃没有饥饿感一年了怎么办
2025-09-03 12:46
带着饥饿感入睡第二天会瘦吗
2025-09-03 12:28
吃了饭还是有饥饿感是怎么回事
2025-09-03 10:31
中医减肥法三天瘦十斤真的吗
2025-09-03 05:57
治腋下狐臭的方法是什么
2026-01-09 11:02
种植牙一颗一般需要多少钱
2026-01-09 13:14
指甲里有血丝怎么办
2026-01-09 14:07
左边的肋骨疼是怎么回事
2026-01-09 12:07
自体脂肪丰胸多久可以同房
2026-01-09 11:10
嘴角上扬手术成功率高么
2026-01-09 12:07
治疗慢性胃炎属寒热错杂型的中成药有什么
2026-01-09 11:51
子宫附件B超可以确诊盆腔炎吗
2026-01-09 12:53
左侧腹部像岔气一样疼
2026-01-09 13:42
治疗肝癌晚期的中药
2026-01-09 13:31
相关阅读精选
不孕不育
怎么减肥最有效
减肥最有效的方法主要有控制饮食、增加运动、行为干预、药物治疗、手术治疗等。一、控制饮食控制饮食是减肥的基础措施,通过调整膳食结构帮助减少热量摄入。可以适当增加蔬...
#
怎么减肥
#
减肥
2025-12-04
前列腺疾病
虚胖湿气重的人怎么减肥最快
虚胖湿气重的人减肥需要健脾祛湿与科学减重相结合,调整饮食结构、增加适度运动、配合中医调理等方式有助于实现健康减重。一、调整饮食结构饮食上应选择健脾利湿、性质温和...
#
虚胖
#
湿气
#
湿气重
#
怎么减肥
#
减肥
#
减肥最快
2025-12-05
美容外科
胖的人怎么减肥最快
肥胖人群可通过调整饮食、增加运动、行为干预、药物治疗及手术治疗等方式减重,具体方案需根据个体情况制定。1、调整饮食控制每日总热量摄入是减重的基础,建议减少高糖、...
#
怎么减肥
#
减肥
#
减肥最快
2025-12-06
整形外科
怎么减肥最快最有效
减肥最快最有效的方法主要有规律运动、调整饮食、保证睡眠、管理压力、行为干预等。一、规律运动规律运动是减肥的基础措施,能够帮助消耗多余热量并提升新陈代谢。建议每周...
#
减肥
#
怎么减肥
#
减肥最快
2025-12-07
整形外科
胡杏儿怎么减肥成功
胡杏儿通过科学饮食控制与规律运动成功减重。减重方法主要有调整饮食结构、增加有氧运动、结合力量训练、保证充足睡眠、保持长期坚持。一、调整饮食结构减少精制碳水化合物...
#
怎么减肥
#
减肥
#
减肥成功
2025-10-18
整形外科
肚子怎么减肥
肚子减肥可通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯、局部锻炼、医疗干预等方式实现。腹部脂肪堆积通常与热量过剩、代谢异常、激素失衡、缺乏运动、遗传等因素有关。1、调整...
#
减肥
#
怎么减肥
#
肚子
2025-10-18
孕前准备
胰岛素抵抗肥胖怎么减肥
胰岛素抵抗肥胖可通过调整饮食结构、规律有氧运动、药物治疗、行为干预和代谢手术等方式减肥。胰岛素抵抗肥胖通常与遗传易感性、长期高糖饮食、缺乏运动、脂肪异位沉积和慢...
#
胰岛素
#
肥胖
#
怎么减肥
#
减肥
2025-12-08
分娩期
十岁小孩太胖怎么减肥
十岁儿童体重超过正常范围,可通过调整饮食结构、增加身体活动、改善生活习惯、心理行为干预以及在医生指导下进行医学营养治疗等方式进行体重管理。儿童肥胖可能与遗传因素...
#
小孩
#
怎么减肥
#
减肥
2025-12-10
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
北京市回民医院
擅长:
蕈样真菌病、梦游症、乳溢
北京大学第三医院
擅长:
肾囊肿、眼眶疾病、黑布拉痒疹
虚胖
-相关问题
虚胖体质怎么减肥最快
虚胖的人要怎么减肥才能减下来
肾亏会引起虚胖吗
两脚虚胖是什么原因
身体虚弱虚胖可以服用燕窝北芪精口服液吗
甲状腺瘤患者虚胖能治好吗?
肾阴虚的人会虚胖吗
虚胖中药调理后真能减肥吗?
虚胖与实胖那个更容易减肥?
有贫血虚胖是什么情况
减肥
-相关问题
吸脂减肥有什么不好的危害
剖腹产多久可以运动减肥
减肥只吃蜂巢蜜有效吗?
好的减肥产品有哪些?
午餐减肥食谱有吗?
减肥能不能吃土豆片
蜂蜜拌黄瓜可以减肥吗
晚上不吃饭真能减肥吗
一天跑多少公里能达到减肥的效果
白萝卜减肥一周瘦10斤
用药指导
胖人怎么减肥最快 肥胖的原因及减肥方法
2022-10-20
胖人吃什么可以减肥 怎么吃不胖还减肥瘦身
2022-10-21
胖人怎么减肥最快 胖人有可能会营养不良吗
2023-01-03
不爱出汗的人怎么减肥 冬天运动不出汗能减肥吗
2022-12-17
西黄丸功能是什么?有作用吗
2026-01-06
安神镇惊二十味丸对失眠有效吗
2026-01-06
吃多氢溴酸右美沙芬片有什么坏处
2025-09-05
脑血栓片的禁忌是怎样呢?
2026-01-04
医院动态
晋江市附近看青春痘哪个医院好
晋江市附近治疗青春痘比较好的医院有晋江市医院、晋江市中医院、晋江市...
广州看结肠癌到哪个医院好
白带发绿色是怎么回事
遵义市附近的阳痿医院前十名?
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状