首页 > 内科 > 神经内科

月经来了睡不着是怎么回事

| 1人回答 | 77次阅读

问题描述:
月经来了睡不着是怎么回事

全部回答
1条回答

邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师

月经期失眠可能由激素波动、痛经、情绪焦虑、贫血等原因引起,可通过热敷、药物调节、心理放松、营养补充等方式缓解。

1、激素波动

黄体酮水平骤降影响睡眠中枢,表现为入睡困难。建议保持规律作息,避免午睡过长,可遵医嘱使用褪黑素片、谷维素片、乌灵胶囊等调节睡眠。

2、痛经干扰

前列腺素分泌导致子宫痉挛疼痛,可能与盆腔充血、子宫内膜异位等因素有关,通常伴随腰酸、下坠感。可热敷腹部,遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、萘普生钠片。

3、情绪焦虑

经期雌激素变化影响血清素分泌,易引发烦躁。可通过冥想、深呼吸缓解,严重时需心理疏导,必要时遵医嘱使用氟哌噻吨美利曲辛片、劳拉西泮片。

4、贫血缺氧

经量过多导致血红蛋白不足,可能与子宫肌瘤、凝血功能障碍有关,伴随头晕、心悸。建议增加动物肝脏、菠菜等补铁食物,遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、生血宁片。

经期保持适度运动,避免摄入咖啡因,睡前饮用温牛奶有助于改善睡眠质量,持续失眠需排查妇科及内分泌疾病。

其它精选问题

推荐 天欣泰对治疗脑梗塞有什么作用

天欣泰(血栓通注射液)对脑梗塞的治疗作用主要有改善脑循环、抑制血栓形成、保护神经细胞、减轻脑水肿。该药物主要成分为三七总皂苷,适用于脑梗塞急性期及恢复期辅助治疗。

1、改善脑循环

通过扩张脑血管增加缺血区血流量,缓解脑组织缺氧状态。临床常用药物包括血栓通注射液、丹参川芎嗪注射液、银杏达莫注射液。

2、抑制血栓形成

三七总皂苷能抑制血小板聚集,降低血液黏稠度。常用抗凝药物有阿司匹林肠溶片、氯吡格雷、替格瑞洛。

3、保护神经细胞

减少自由基损伤,阻断缺血级联反应。神经保护剂包括依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦注射液。

4、减轻脑水肿

调节血脑屏障通透性,降低颅内压。常配合甘露醇注射液、呋塞米注射液等脱水药物使用。

脑梗塞患者需在神经内科医生指导下规范用药,治疗期间应监测凝血功能,配合低盐低脂饮食及康复训练。

相关阅读精选

点击查看更多