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吃海参会便秘吗?

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吃海参会便秘吗?

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李逸诚
李逸诚 成都市第三医院 副主任医师
一般的情况下吃海鲜是有可能致使便秘的,但是这需要有根据你的个人情况选择,如果有便秘的症状最好是能适当的服食许多通便的药物,并且在这段期间内最好是能多增强许多体育锻炼的,因为体育锻炼是可以增进胃肠道的扭动从而纾解便秘的情况。特别注意要营养均衡,少食多餐,多食易消化的食物,注意个人卫生。

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