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怎样知道自己是贫血怎样查

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怎样知道自己是贫血怎样查

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
想知道自己是否贫血,主要可以通过观察临床症状和进行相关医学检查来判断。贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常水平,导致身体无法获得足够的氧气供应。了解自己的身体状况非常重要,尤其是当感到不适时,及时识别症状并进行检查能帮助及早发现问题。
1、临床症状:
皮肤黏膜苍白:如果你发现自己的皮肤和黏膜比平时苍白,特别是女性在月经期后,这可能是贫血的信号。皮肤苍白通常与血液中红细胞减少有关。
乏力:感觉疲惫不堪,提不起精神,可能是因为贫血导致的氧气运输不足,身体能量供应减少。
组织、器官缺氧:贫血可能引起头晕、头痛、耳鸣、视力模糊、记忆力下降、气短和呼吸困难等症状,这些都是由于身体组织和器官长期缺氧所致。
其他症状:特别是老年人,可能会感到心悸和胸闷,因为贫血影响心脏和其他重要器官的供氧。
2、相关检查:
血常规检查:这是最基本的检测方法,通过检测红细胞计数和血红蛋白浓度等指标,来判断是否贫血。
尿常规检查:虽然主要用于其他目的,但有时也能提供贫血相关信息,如尿蛋白和尿比重异常。
骨髓穿刺:用于评估骨髓的造血功能,帮助判断贫血的类型和严重程度。
其他检查:铁代谢、叶酸和维生素B12水平、自身抗体和网织红细胞计数等检查也能提供辅助信息,帮助确定贫血的根本原因。
了解这些症状和检查方法,可以帮助你更好地关注自己的健康。如果怀疑自己可能贫血,建议及时就医进行专业诊断和治疗。通过改善饮食、补充必要的营养素和遵医嘱治疗,通常可以有效缓解贫血症状。保持健康的生活方式和定期体检也是预防贫血的关键。

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