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希望知道怎样减肥才能达到效果?

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希望知道怎样减肥才能达到效果?

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
想要节食就必须做个节食计划,一切按计划来实施,只要您能咬牙齿坚持到底的话,才能节食成功的,对于肥胖的人一开始实施体育锻炼的话,一定是非常痛,在活动方面呼吸困难,心跳加速,头晕眼花,这些都是正常的现象,另外在饮食方面必须严格控制热量的摄取。

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慢性肠炎引起的症状就是和慢性炎症刺激引起的腹泻的症状,这样的问题建议口服人参常规药物,地芬诺脂治疗,一定要注意休息注意饮食不要吃刺激性食物生冷食物多喝水适当锻炼改善体质,配合针灸的方法治疗就可以恢复的。,除此之外,患者在治疗消化内科疾病期间,除了要对症治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是尤为重要,患者一定要保持心情愉快,合理饮食,以免对消化内科疾病的恢复造成了不必要的影响。

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