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感冒怕冷可选用对乙酰氨基酚、布洛芬或伪麻黄碱等药物缓解症状。感冒怕冷通常由病毒侵袭、体温调节异常、炎症反应、鼻黏膜充血、免疫力下降等因素引起。
1、对乙酰氨基酚：
对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用，能缓解感冒引起的畏寒和低热。该药物通过抑制前列腺素合成降低体温调定点，改善外周血管收缩导致的怕冷感。使用需注意肝功能异常者慎用，避免与其他含相同成分的复方感冒药联用。
2、布洛芬：
布洛芬作为非甾体抗炎药，可减轻感冒伴随的肌肉酸痛和畏寒症状。其抗炎机制能抑制环氧化酶活性，减少致热原释放。胃肠功能较弱者建议餐后服用，有消化道溃疡病史者需医生评估后使用。
3、伪麻黄碱：
伪麻黄碱通过收缩鼻黏膜血管缓解鼻塞，间接改善因鼻腔阻塞导致的呼吸散热异常。该成分可能引起轻度血压升高，高血压患者应选择不含伪麻黄碱的复方制剂。建议白天服用以避免中枢兴奋作用影响睡眠。
4、体温调节异常：
病毒感染可干扰下丘脑体温调节中枢，导致产热增加而散热减少。表现为寒战、起鸡皮疙瘩等生理反应，此时适当保暖比强行退热更重要。体温超过38.5℃再考虑药物降温。
5、免疫力下降：
营养缺乏或过度劳累会削弱免疫应答，延长感冒病程。维生素C和锌元素参与免疫细胞功能，感冒期间可适量补充。但需注意大剂量维生素C可能引起腹泻，每日摄入量不宜超过2000毫克。
感冒期间建议保持每日2000毫升温水摄入，促进代谢废物排出。饮食选择易消化的粥类、羹汤，适量加入姜片、葱白等辛温食材。保证7-8小时睡眠，避免剧烈运动加重体能消耗。若畏寒持续3天以上伴高热不退，或出现胸闷、意识模糊等表现，需及时排查流感、肺炎等并发症。
