健康知道
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4个月宝宝可以适量吃米粉、果泥、蔬菜泥、肉泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、铁剂、钙剂、益生菌等药物。建议家长及时咨询儿科医生，在医生指导下逐步添加辅食并补充营养素。
一、食物1、米粉强化铁米粉是首选辅食，易消化且可预防缺铁性贫血，需调至稀糊状。
2、果泥苹果泥或香蕉泥等低敏水果，需蒸熟后研磨细腻，首次添加观察过敏反应。
3、蔬菜泥胡萝卜泥或南瓜泥等根茎类蔬菜，富含维生素A，蒸煮后需去除粗纤维。
4、肉泥鸡肉泥或牛肉泥等红肉可补铁，需彻底煮熟后打成极细肉糜少量添加。
二、药物1、维生素D滴剂预防佝偻病，母乳喂养宝宝需每日补充400IU，具体剂量遵医嘱。
2、铁剂早产儿或贫血宝宝可能需要补充蛋白琥珀酸铁等铁剂，避免与钙同服。
3、钙剂碳酸钙或乳酸钙适用于低钙血症宝宝，需配合维生素D促进吸收。
4、益生菌枯草杆菌二联活菌等可调节肠道菌群，缓解辅食添加期的胃肠不适。
家长需遵循由少到多、由稀到稠的原则添加辅食，每次仅引入一种新食物并连续观察3天，出现皮疹或腹泻应立即停止并就医。
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