健康知道
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按摩可以缓解颈椎病症状，治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：调整坐姿和睡姿，避免长时间低头，适当进行颈部伸展运动。
2、物理治疗：通过热敷、牵引、电疗等方式缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
3、药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物缓解症状。
4、手术治疗：严重病例可能需要椎间盘切除、椎体融合等手术干预。
建议在医生指导下选择合适的治疗方案，同时注意颈部保暖，避免受凉和过度劳累。
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