健康知道
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小儿多动症可通过行为干预、环境调整、家庭支持和营养管理等方式护理。护理重点在于改善注意力缺陷和冲动行为，同时减少对患儿心理发展的负面影响。
1、行为干预建立规律的作息时间表，采用正向强化法奖励专注行为。家长需避免体罚，通过简短明确的指令引导任务完成，重复训练行为规范。
2、环境调整减少学习区域的视觉听觉干扰，使用分区储物盒整理物品。家长需将复杂任务拆解为小步骤，提供安静独立的作业空间。
3、家庭支持家庭成员需保持一致的教养方式，定期与学校沟通患儿表现。建议家长参加亲子培训课程，学习情绪管理技巧，避免在患儿面前发生争执。
4、营养管理限制高糖高脂零食摄入，增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。家长需记录饮食日志，观察特定食物对症状的影响，必要时咨询临床营养师。
护理期间定期随访发育行为科，结合专业康复训练，避免过度依赖药物治疗。保证每日充足睡眠和适度运动有助于症状改善。
哮喘早期症状主要有咳嗽、胸闷、喘息、夜间或晨起症状加重。
1、咳嗽：干咳或少量白痰，常因冷空气、粉尘等刺激诱发，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂缓解。
2、胸闷：胸部压迫感或呼吸费力，运动后明显，可能与气道高反应性有关，需避免剧烈活动并监测峰流速值。
3、喘息：呼气时出现哨笛音，多由支气管痉挛导致，急性发作时可使用特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液、茶碱缓释片。
4、夜间加重：凌晨3-5点易发憋醒，与迷走神经兴奋相关，建议保持卧室湿度40%-60%，睡前使用氟替卡松吸入粉雾剂预防。
出现上述症状建议尽早就诊呼吸科，日常避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，适当进行腹式呼吸训练。
