健康知道
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过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。四岁儿童的治疗需家长重点关注过敏原回避和规范用药，根治需长期综合管理。
1、环境控制家长需清除尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内湿度在50%以下，定期更换床品并使用防螨罩。症状发作期避免接触花粉、冷空气等刺激因素。
2、鼻腔冲洗家长需每日用生理盐水帮孩子冲洗鼻腔，可选用儿童专用洗鼻器。该方法能清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿，适合作为基础护理手段。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松、抗组胺药如西替利嗪滴剂。中重度患儿可能需要白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠，家长需严格按疗程给药。
4、免疫治疗对于尘螨等明确过敏原的5岁以上儿童，可考虑舌下含服脱敏治疗。该疗法需持续3-5年，家长需定期带孩子复查免疫效果和不良反应。
日常注意补充维生素C和Omega-3脂肪酸，避免食用已知过敏食物，症状持续加重应及时到儿科或耳鼻喉科就诊评估。
哮喘早期症状主要有咳嗽、胸闷、喘息、夜间或晨起症状加重。
1、咳嗽：干咳或少量白痰，常因冷空气、粉尘等刺激诱发，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂缓解。
2、胸闷：胸部压迫感或呼吸费力，运动后明显，可能与气道高反应性有关，需避免剧烈活动并监测峰流速值。
3、喘息：呼气时出现哨笛音，多由支气管痉挛导致，急性发作时可使用特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液、茶碱缓释片。
4、夜间加重：凌晨3-5点易发憋醒，与迷走神经兴奋相关，建议保持卧室湿度40%-60%，睡前使用氟替卡松吸入粉雾剂预防。
出现上述症状建议尽早就诊呼吸科，日常避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，适当进行腹式呼吸训练。
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