健康知道
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哮喘病患的注意事项主要有避免过敏原、规范用药、监测症状、紧急处理。
1、避免过敏原减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内清洁通风，使用防螨床品。
2、规范用药遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂，急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂等缓解药物。
3、监测症状每日记录峰值呼气流速值，注意咳嗽、胸闷等先兆症状，症状加重时及时就医调整治疗方案。
4、紧急处理随身携带急救药物，发作时保持坐位使用支气管扩张剂，若症状未缓解须立即呼叫急救。
哮喘患者需注意保暖防感冒，适度进行游泳等有氧运动增强心肺功能，饮食避免冰冷刺激食物。
哮喘早期症状主要有咳嗽、胸闷、喘息、夜间或晨起症状加重。
1、咳嗽：干咳或少量白痰，常因冷空气、粉尘等刺激诱发，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、沙丁胺醇气雾剂缓解。
2、胸闷：胸部压迫感或呼吸费力，运动后明显，可能与气道高反应性有关，需避免剧烈活动并监测峰流速值。
3、喘息：呼气时出现哨笛音，多由支气管痉挛导致，急性发作时可使用特布他林雾化液、异丙托溴铵溶液、茶碱缓释片。
4、夜间加重：凌晨3-5点易发憋醒，与迷走神经兴奋相关，建议保持卧室湿度40%-60%，睡前使用氟替卡松吸入粉雾剂预防。
出现上述症状建议尽早就诊呼吸科，日常避免接触宠物毛发、花粉等过敏原，适当进行腹式呼吸训练。
