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牙齿松动伴疼痛可能由牙周炎、外伤性损伤、龋齿继发根尖周炎或骨质疏松引起，可通过牙周基础治疗、松动牙固定术、根管治疗及钙质补充等方式干预。
1. 牙周炎牙菌斑堆积导致牙槽骨吸收，表现为牙龈出血、咀嚼无力。需进行龈上洁治和龈下刮治，可配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片和西吡氯铵含漱液。
2. 外伤损伤撞击或咬硬物造成牙周膜撕裂，伴随牙齿移位和冷热敏感。应急处理包括咬合垫固定，后期可能需复合树脂粘接修复，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
3. 根尖周炎深龋未治疗引发根尖区化脓性炎症，可见牙龈脓包和叩击痛。需开放髓腔引流后完成根管治疗，急性期可选用阿莫西林克拉维酸钾片辅助控制感染。
4. 骨质疏松全身骨量减少影响牙槽骨密度，多见于绝经后女性。建议双膦酸盐类药物联合钙尔奇D片治疗，日常增加乳制品和深绿色蔬菜摄入。
避免用患牙咀嚼硬物，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，定期口腔检查可早期发现牙周病变。出现明显松动需及时就诊评估保留价值。
牙齿边上的肉肿痛可通过局部清洁、冷敷缓解、药物治疗、牙科处理等方式改善。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
1、局部清洁使用温盐水或医用漱口水轻柔漱口，清除牙龈边缘的食物残渣和细菌。避免用力刷牙刺激肿胀部位，选择软毛牙刷重复进行清洁。
2、冷敷缓解用冰袋包裹毛巾后外敷肿胀面颊部，每次10-15分钟。冷敷能收缩血管减轻炎症反应，但皮肤敏感者需隔厚毛巾防止冻伤。
3、药物治疗可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。牙龈炎多与厌氧菌感染有关，表现为牙龈出血伴自发痛，药物治疗需配合口腔清洁。
4、牙科处理牙周脓肿需进行切开引流或根管治疗，伴随剧烈跳痛和牙齿松动。智齿冠周炎可能需手术拔除阻生齿，通过口腔全景片明确诊断。
日常避免进食过硬过烫食物，使用含氟牙膏维护口腔健康。若肿痛持续超过3天或伴随发热，建议及时就诊口腔科。
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