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牙齿出现龋洞可能由牙釉质损伤、细菌侵蚀、饮食不当、口腔卫生不良等原因引起，可通过补牙、根管治疗、嵌体修复、拔牙等方式处理。
1、牙釉质损伤长期咀嚼硬物或磨牙症导致牙釉质缺损，初期表现为冷热敏感。建议使用含氟牙膏修复微小缺损，避免进食过硬食物。
2、细菌侵蚀变形链球菌等产酸菌分解食物残渣腐蚀牙体，形成黑色窝洞。需专业清除腐质后填充复合树脂，配合氯己定含漱液控制菌斑。
3、饮食不当高糖饮食加速致龋菌代谢产酸，好发于牙邻面及咬合面沟隙。限制蔗糖摄入频率，餐后使用牙线清洁邻接面，必要时应用窝沟封闭剂。
4、口腔卫生不良刷牙方法错误导致菌斑堆积，可能引发牙髓炎伴自发痛。需超声波洁治后修复缺损，急性期可短期服用布洛芬缓解疼痛。
发现龋洞应及时就诊，日常选用含氟化亚锡牙膏，每半年接受口腔检查，避免龋损扩展至牙髓引发剧烈疼痛。
牙齿天生黄可通过牙齿美白贴片、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白凝胶等方式改善。牙齿颜色主要与遗传性牙本质发育、釉质矿化异常、四环素沉积、氟斑牙等因素有关。
1、牙齿美白贴片含过氧化氢的美白贴片可分解表层色素，适用于轻度着色。需避免牙龈刺激，敏感者使用前应咨询牙医。
2、冷光美白诊室内高强度蓝光激活过氧化物凝胶，对中度氟斑牙有效。治疗后可能出现短暂牙齿敏感，24小时内需避免深色饮食。
3、瓷贴面修复适用于重度四环素牙或釉质发育不全，需磨除少量牙体组织。瓷贴面具有较高生物相容性，可维持较长时间。
4、家庭美白凝胶含卡波姆的定制牙托配合低浓度过氧化物，适合维持美白效果。需严格遵循使用周期，避免牙釉质过度脱矿。
日常建议选用含焦磷酸钠的脱敏牙膏，减少咖啡、红酒等染色饮食摄入，每年进行专业洁牙去除外源性色素沉积。
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