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小米粥属于上火还是下火的食物?

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小米粥属于上火还是下火的食物?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
喝小米粥可以下火,小米粥属于凉性的食物,含有丰富的营养,味道比较好。小米粥对于一些身体虚弱的人来说是非常好的。除了有降火功能之外,小米粥还有解毒养胃的功效,通常可以和绿豆放在一起煮,这样可以达到去火的功效,通常情况下会上火,都是由于喝水量太少,或者经常吃辛辣刺激性的食物引起的,所以要大量饮水,避免吃辛辣刺激性食物,不吸烟喝酒。

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推荐 造成不可逆耳聋的抗生素是什么

造成不可逆耳聋的抗生素主要有氨基糖苷类抗生素,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

氨基糖苷类抗生素具有耳毒性,可能导致不可逆的听力损害。这类药物通过干扰内耳毛细胞的蛋白质合成,导致毛细胞变性坏死。耳毒性通常表现为高频听力下降,逐渐发展为全频听力损失,严重时可导致永久性耳聋。耳毒性反应与药物剂量、疗程及个体敏感性密切相关,肾功能不全者风险更高。部分患者可能在停药后仍出现进行性听力下降。

除氨基糖苷类外,大环内酯类抗生素如红霉素、万古霉素等在高剂量或长期使用时也可能导致可逆性听力损害。但氨基糖苷类的耳毒性最为严重且不可逆。新生儿、老年人及有听力损失家族史者应慎用此类药物。用药期间需定期监测听力,出现耳鸣、耳闷等前驱症状时应立即停药。

使用任何抗生素都应严格遵医嘱,避免自行调整剂量或疗程。出现听力异常应及时就医检查,必要时进行纯音测听等专业评估。日常生活中应注意保护听力,避免噪声暴露,控制慢性疾病如高血压、糖尿病等可能影响听力的因素。有耳聋家族史者用药前应主动告知医生。

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