身体处于亚健康状态，如何调整？

提问时间：2022-05-24 21:54 | 1人回答 | 48次阅读

亚健康状态亚健康身体

问题描述：

所有症状：感觉容易疲劳，总是想睡觉，脸蜡黄，肤色不均匀，喜欢痤疮，有时也感觉胃发烧时间和原因：症状治疗一年：最后一次经络检测显示，脾、胃、肾经络到红线，也就是说，有点气血不足，吃两种中药没有效果

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吴怡伶哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师回答时间：2022-05-24 21:56

第一个问题是补充生活调整，主要是定期饮食，定期休息，多锻炼。黄芪可作为茶，可提高人体免疫力，只要坚持上述方法必须有很好的效果。

上一个：熬夜后吃什么对心脏有好处？下一个：这几天舌头突然长了很多小的...

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