甲沟炎可通过局部护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解。甲沟炎通常由指甲修剪不当、感染、外伤等原因引起。
1、局部护理：保持患处清洁干燥是缓解甲沟炎的基础。每天用温盐水浸泡患处10-15分钟，水温控制在40℃左右，可帮助消炎杀菌。浸泡后轻轻擦干，避免使用刺激性肥皂或清洁剂。穿宽松透气的鞋子，减少对患处的摩擦和压迫。
2、药物治疗：外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，每日涂抹2-3次，可有效控制感染。疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊，每次300mg，每日2次，缓解疼痛和炎症。症状较重时，医生可能会开具口服抗生素如阿莫西林胶囊，每次500mg，每日3次。
3、手术治疗：对于反复发作或严重的甲沟炎，可能需要手术治疗。部分甲切除术是常见的手术方式，医生会切除患侧部分指甲和甲床。甲床整形术则是通过重塑甲床，防止指甲再次嵌入皮肤。手术后需注意伤口护理，定期换药，避免感染。
4、预防复发：修剪指甲时避免剪得太短或太圆，保持指甲平直。穿鞋时选择合适尺码，避免过紧或过松。保持足部卫生，每天更换袜子，避免潮湿环境。糖尿病患者更需注意足部护理，定期检查。
5、中医辅助：中医认为甲沟炎多由湿热下注所致，可使用清热解毒的中药外洗。常用方剂有黄连解毒汤，由黄连、黄芩、黄柏、栀子等组成，煎汤外洗患处。艾灸疗法也可辅助治疗，取足三里、三阴交等穴位，每次灸10-15分钟。
甲沟炎的护理需要长期坚持，日常注意足部卫生，选择合适鞋袜，避免外伤。饮食上多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，促进伤口愈合。适度运动如散步、游泳等，可改善局部血液循环，增强免疫力。如症状持续或加重，应及时就医，避免并发症。
