健康知道
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乳腺增生一级多数可以治好。乳腺增生一级属于轻度病变，通常通过生活调整、药物治疗、定期复查、中医调理等方式干预。
1、生活调整：减少高脂肪饮食摄入，避免熬夜和情绪压力，有助于缓解乳腺增生症状。
2、药物治疗：乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药可调节内分泌，需在医生指导下使用。
3、定期复查：每3-6个月进行乳腺超声检查，监测病灶变化，及时发现异常情况。
4、中医调理：针灸、艾灸等中医外治法配合疏肝理气中药，可改善乳腺血液循环。
建议保持规律作息，穿戴合适内衣，避免胸部受压，若出现乳房肿块增大或疼痛加剧应及时就医。
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