健康知道
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夜间低血糖通常发生在凌晨1-3点，实际出现时间受到胰岛素过量、晚餐摄入不足、酒精摄入、运动过量等因素影响。
1、胰岛素过量睡前注射胰岛素剂量过高或作用时间延长可能导致夜间血糖骤降，表现为冷汗、心悸，需调整胰岛素类型或剂量。
2、晚餐摄入不足碳水化合物摄入过少或进食时间过早会使夜间肝糖原储备不足，建议睡前加餐含复合碳水化合物的食物。
3、酒精摄入酒精抑制肝脏糖异生作用，饮酒后3-5小时易发生低血糖，糖尿病患者应避免睡前饮酒。
4、运动过量傍晚剧烈运动可能持续消耗血糖至夜间，运动后需监测血糖并及时补充能量。
建议糖尿病患者睡前监测血糖，床头放置速效糖源，若频繁出现夜间低血糖应及时就医调整治疗方案。
使用胰岛素后出现低血糖可通过立即进食含糖食物、调整胰岛素剂量、监测血糖、就医评估等方式处理。低血糖通常由胰岛素过量、进食不足、运动过度、肝肾功能异常等原因引起。
1、进食含糖食物快速摄入15-20克葡萄糖或含糖饮料，如糖果、果汁，15分钟后复测血糖。若症状未缓解可重复进行。
2、调整胰岛素剂量与医生沟通重新评估胰岛素用量，避免自行增减。可能与用药时间错误、剂型选择不当等因素有关。
3、持续血糖监测发作后需加强血糖跟踪，记录低血糖发生时间及诱因。血糖仪使用前需校准，监测频率根据医嘱调整。
4、就医系统评估反复发作需排查胰岛细胞瘤、肾上腺功能减退等病理因素。可能伴随心悸、昏迷等症状，需完善胰腺CT等检查。
建议随身携带急救卡和糖块，避免空腹运动，定期复查糖化血红蛋白。出现意识模糊时需立即送医。
