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过敏性鼻炎怎么办

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过敏性鼻炎怎么办

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
过敏性鼻炎,又称为变应性鼻炎,是上呼吸道常见的慢性炎症,目前的医学手段尚不能将其彻底治愈,但通过规范化的治疗,患者的鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状可以得到良好的控制,生活质量可得到不同程度的提高。对于过敏性鼻炎,其治疗的方法主要包括避免接触过敏原、药物治疗以及脱敏治疗等,具体采用哪种方法还得由专业的医生根据患者的病情来决定。1、避免接触过敏原:比如对真菌、尘螨过敏的患者,居室要注意保持清洁、干燥,对花粉过敏的患者在花粉播散季节要减少外出等,对动物皮屑过敏者应避免接触动物等。2、药物治疗:药物的种类有很多,有鼻内局部使用的糖皮质激素喷剂。还有口服的抗组胺药,比如盐酸西替利嗪糖浆,它为高亲和力选择性组胺H1受体拮抗剂,具有抗组胺和抗炎双重活性,且无明显抗胆碱和抗5-羟色胺的作用,中枢抑制作用较小。抗白三烯类药物、减充血剂等药物也可用于过敏性鼻炎的治疗。3、脱敏治疗:对于过敏原明确,经药物治疗后症状未见改善的人群,可考虑用此方法治疗。

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鼻子季节性过敏性鼻炎可以通过针灸缓解症状,常用的穴位包括迎香、曲池和足三里,这些穴位针对缓解鼻塞、流鼻涕、打喷嚏及其引发的不适感有一定帮助。针灸是一种安全的辅助治疗方法,但需在专业针灸师指导下进行,结合日常的过敏管理效果更佳。 1、迎香穴缓解鼻塞 迎香穴位于鼻翼两侧的鼻唇沟位置,是缓解鼻塞、流鼻涕的重要穴位。针刺迎香穴能够通过刺激局部血液循环,缓解由于鼻粘膜水肿引起的鼻塞症状。日常可以通过按摩该穴位来辅助改善过敏不适,用中指按压每侧穴位约1分钟。 2、曲池穴减轻过敏症状 曲池穴位于肘关节外侧的横纹端,属于手阳明大肠经,针灸或按摩此穴位可以通过调节全身免疫反应,从而缓解过敏性鼻炎的症状。研究表明,针对曲池穴的刺激可能有助于减少打喷嚏、流鼻涕等反应,同时对炎症调节也有效果。 3、足三里提升免疫力 足三里位于膝盖外侧下三指宽的区域,是胃经的重要穴位之一。针灸该穴可增强体质,提高免疫力,从根本上减轻过敏性鼻炎的发作频率。过敏性疾病往往与免疫功能异常有关,通过对足三里的刺激,可以调节免疫系统,减少对季节性花粉、尘螨等过敏原的敏感性。 针灸疗法仅作为过敏性鼻炎的辅助治疗手段。为了更好地缓解过敏症状,还需注意尽量避免接触过敏原,比如减少花粉季的户外活动;保持室内清洁,减少尘螨;对鼻腔进行日常生理盐水冲洗等。如果症状较重,应及时就医,可结合药物治疗,如抗组胺药物、鼻用激素等。针灸治疗应在专业医师指导下进行,切勿自行操作,以免发生意外。 针灸通过调节穴位对过敏性鼻炎的症状有改善作用,迎香、曲池、足三里等穴位针对不同的症状有明显效果。但症状发作严重时仍建议及时寻求医生的帮助,全面管理过敏性鼻炎,从根本上提高生活质量。

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