健康知道
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孕妇牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食、药物干预等方式缓解。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、牙龈炎、妊娠期龈瘤等因素引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处，每次10分钟，每日重复多次。冷敷能收缩血管减轻局部充血，缓解疼痛。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，每次30秒。盐水具有抑菌消炎作用，能清洁口腔减少细菌滋生。
3、调整饮食选择软质易咀嚼食物如南瓜粥、蒸蛋，避免辛辣刺激食物。增加维生素C含量高的水果如猕猴桃，有助于牙龈修复。
4、药物干预妊娠期龈炎可能与激素水平升高、菌斑堆积有关，表现为牙龈出血、肿胀。可在医生指导下使用含碘甘油、氯己定含漱液等局部药物。
建议孕妇使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿，定期进行口腔检查。若肿胀持续加重或伴随发热，须及时就医处理。
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