怎样做到优生优育？

提问时间：2022-08-08 09:44 | 1人回答 | 56次阅读

优生优育优生

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怎样做到优生优育？

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刘润生济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-08-08 10:00

优生优育是提高人口素质的重要手段，也是制约人口发展的重要手段，男性和女性的最佳生育年龄是24-30岁，为创造良好的受孕条件，我们要精心选择受孕时间，还要科学饮食，合理搭配，精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，提高受孕能力，更有利于健康聪明的孩子的出生。

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高龄的产妇二胎也应该是很顺利的。在孕期的时候一定要做好相关的检查。要注意休息，注意饮食合理化，荤素搭配，营养均衡。在孕期的时候一定要监测好血压的变化，血糖的变化。

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备孕中的女性都想要做到优生优育，却不知道该注意哪些方法，今天小编就给分享备孕女性优生优育该做到的六个点。当两个结婚之后，都会想要有两个人爱情的结晶，也就是想要生个宝宝，为自己的小家带来欢乐。但是现代的人压力很大，而且一部分人性观念很开放，没结婚就早早同居发生关系。小小年纪就换过了好几任男友等等，这些

#备孕 #夫妻 #优生 #优生优育

2023-02-20

计划生育 有哪些优生优育知识你不知道？优生优育需要注意两大事项

优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，为了宝宝优生优育，爸爸也要出力。有哪些优生优育知识你不知道？有人曾作过一份优生优育调查报告，报告显示，仅有9.34%的被调查者认为孕前检查不必要，这表明

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2022-04-22

计划生育 如何学习优生优育知识？优生优育的影响因素是什么

如何学习优生优育知识？正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。季节、年龄、受孕时间都会影响宝宝的优生优育，聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件，以最佳的状态造就一个最优秀高智商宝宝。在了解优生优育基本知识的前提下，以下这些都会对宝宝的优生优育产生影响。1、心理状态当你和他情绪不佳，压抑状态或

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2022-04-22

妇幼保健 优生优育的八大“预备令”

现代医学研究告诉人们，NO！正确地说，每对夫妇在精子和卵子结合前的3个月到6个月，都要做好一切准备。只有这样，我们才能得到最健康、最活力的小胚芽，而不是偶然的爱的果实。第一个预备令:从怀孕前3个月开始进行营养储备的优生学研究，发现孩子出生后的体质和智力的好坏，很大程度上取决于胎儿时期获得的营养是否充分、均衡

#优生 #优生优育

2021-08-27

男性疾病 长期熬夜使优生优育成为梦想电脑威胁男性不孕不育

现在很多年轻人熬夜很长时间，白天昏昏欲睡，精神不振。熬夜对不育也有很大影响。长期熬夜使优生优育成为梦想现在，中国在优生优育方面面面临着严峻的挑战。上世纪70年代，不孕不育人口比例不超过3%，但根据最新调查，全国约有400万人不孕不育，比例已达12.5%。至于其原因，除了女性输卵管、子宫等因素外，男性不孕症也大量增加

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2022-08-02

怀孕期 弓形虫是怀孕期间的优生优育杀手

弓形虫是怀孕期间的优生优育凶手每一个温馨的家都期待能有着一个聪慧、身心健康、开朗、可爱宝宝，弓形虫则是孕妈妈和胎儿的大患。全球四分之一人口数量遭受威协，英国每一年400-4000例先天弓形虫病产生。据调查在我国有6100多万元人感染弓形虫病，在其中孕产妇有4000万-1五百万，弓形虫是宫腔内感染的病原菌之一，每一年约有9万

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近些年，伴随着原素医药学的发展趋势，世界各国科学研究均发觉，畸形儿的造成与锌欠缺拥有密切相关。专家提醒孕妈妈：要多填补锌。锌是身体200多种多样酶的必不可少构成部分。这种酶参加身体骨代谢、蛋白质代谢、糖酵解，RNA和DNA的生成等。女性怀孕期间，精卵结合便根据有丝分裂开展繁衍，约在授精后30钟头分裂成第二细胞期

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怀孕期 优选食物助优生优育

生一个身心健康聪慧的宝宝,是每一个孕妇的较大愿望。科学研究地挑选食物不但有益于孕妈身心健康，更有利于宝宝发育，你一定善于了解和挑选这种食物。最好安胎蔬菜水果蔬菜水果是孕妇的必吃食品类之一，在其中西兰花特别是在非常值得强烈推荐。由于西兰花带有丰富多彩的叶酸片，每100克西兰花的叶酸片成分达到50mg，位居蔬菜水

#食物 #优生 #优生优育

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