健康知道
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胆囊结石患者饮食需注意低脂、高纤维、规律进食，避免胆固醇过高食物，主要有控制脂肪摄入、增加膳食纤维、规律三餐、避免刺激性食物。
1、控制脂肪摄入减少动物油脂、油炸食品摄入，选择脱脂乳制品和瘦肉，高脂饮食可能诱发胆绞痛。
2、增加膳食纤维多食用全谷物、西蓝花等蔬菜水果，膳食纤维可结合胆汁酸减少胆固醇沉积。
3、规律三餐定时定量进食，避免长时间空腹，胆汁淤积易导致结石增大。
4、避免刺激性食物限制辣椒、酒精等刺激性食物，可能引起胆囊强烈收缩诱发症状。
建议每日饮水量保持充足，可适量补充核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，急性发作期需严格禁食并及时就医。
常吃三七粉可能伤肝。三七粉对肝脏的影响主要与服用剂量、个体差异、药物相互作用、肝功能基础等因素有关。
1、服用剂量：长期或过量服用三七粉可能增加肝脏代谢负担，导致肝损伤风险上升。
2、个体差异：部分人群对三七粉中成分敏感，可能出现药物性肝损伤，表现为转氨酶升高等症状。
3、药物相互作用：三七粉与抗凝药、降压药等联用时，可能通过影响肝脏代谢酶加重肝脏负担。
4、肝功能基础：原有肝病患者服用三七粉时，肝脏代偿能力下降，更易出现药物不良反应。
建议在医生指导下规范使用三七粉，避免自行长期服用，用药期间定期监测肝功能指标。
