健康知道
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糖尿病症状按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段，典型症状包括多饮多尿、体重下降、视力模糊及慢性并发症。
1、早期表现空腹血糖受损阶段可能出现餐前心慌、出汗等低血糖反应，与胰岛素分泌延迟有关，建议通过糖耐量试验筛查。
2、进展期症状典型三多一少症状明显，可能出现皮肤瘙痒、反复感染等，与持续高血糖导致的渗透性利尿和免疫功能下降相关。
3、微血管病变病程5年以上可能出现视物变形、泡沫尿等症状，提示糖尿病视网膜病变和肾病，需定期检查尿微量白蛋白和眼底。
4、大血管并发症后期可能出现间歇性跛行、胸闷胸痛等，与动脉粥样硬化加速相关，需监测血压血脂并控制多重危险因素。
建议糖尿病患者每3个月检测糖化血红蛋白，每日进行足部检查，出现伤口不愈或视力骤降需立即就医。
糖尿病患者注射胰岛素后仍需严格控制饮食。胰岛素治疗需配合饮食管理、血糖监测、运动调节及定期复诊共同发挥作用。
1. 饮食管理控制碳水化合物摄入量可减少血糖波动，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖和高脂饮食。
2. 血糖监测定期检测空腹及餐后血糖，帮助调整胰岛素剂量，防止低血糖或高血糖发生。
3. 运动调节规律有氧运动可提高胰岛素敏感性，但需避免空腹运动，运动前后应监测血糖并适量补充碳水化合物。
4. 定期复诊每3-6个月检查糖化血红蛋白，评估长期血糖控制情况，及时调整胰岛素治疗方案。
建议在医生指导下制定个性化饮食计划，保持营养均衡的同时控制总热量摄入，配合适度运动维持健康体重。
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