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山后反复运动至少会导致经常性疼痛恢复多久?

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山后反复运动至少会导致经常性疼痛恢复多久?

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蔡宜芸
蔡宜芸 河北省中医院 副主任医师
您这个情况,踝关节运动后导致的运动疼痛,这是运动性损伤,您需要做个踝关节的核磁共振检查,进一步明确诊断,一定要休养,做做热敷,泡泡热水脚,必要时可以超声波等理疗辅助治疗慢慢改善。

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