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骨科
孕早期坐骨神经痛怎么缓解
提问时间:2024-03-11 09:20
|
1人回答
|
65次阅读
坐骨神经痛
坐骨神经
孕早期
问题描述:
孕早期坐骨神经痛怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
陈勇
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-03-11 09:33
孕早期致使的坐骨神经痛,可以多用热毛巾冷敷,同时互相配合推拿,平常不要长时间的久坐,不要长时间的躺在床上,可以在专业的康复师指导下实施孕期的康复功能锻练,平常可以适当的举办户外活动,多溜冰增强腰背肌的肌力,可以佩带护腰来减低腰部的载重。疼痛不断加剧,需要有到医院实施救治。需求注意每日保持好心情,适当运动,定时体检。
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