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孕妇补铁的食物有哪些？

提问时间：2022-07-04 08:04 | 1人回答 | 46次阅读

孕妇补铁食物

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孕妇补铁的食物有哪些？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 08:22

孕妇补铁可以吃动物血，比如鸭血，猪血，但是它们的胆固醇又高，不宜多吃，还可以食用豆类，如青豆，黄豆等。还可以吃各种瘦肉，起到很好的补铁以及补血的功效。还有就是鸡蛋黄。

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