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糖尿病患者可以适量食用罗汉果。罗汉果含有罗汉果苷等天然甜味成分，升糖指数较低，不会明显影响血糖水平，但需注意控制摄入量。
1、升糖指数低罗汉果的甜味主要来源于罗汉果苷，其升糖指数仅为蔗糖的十分之一，适量食用不会导致血糖快速升高。
2、热量较低罗汉果本身热量极低，每100克仅含约20千卡热量，适合需要控制总热量摄入的糖尿病患者。
3、可能改善代谢罗汉果中的抗氧化成分可能有助于改善胰岛素抵抗，但相关研究证据尚不充分，不能替代正规降糖治疗。
4、注意食用方式建议选择天然罗汉果而非加工制品，避免添加糖分；冲泡饮用时不宜过量，每日1-2个为宜。
糖尿病患者可将罗汉果作为代糖食品适量食用，但仍需定期监测血糖，保持均衡饮食并遵医嘱用药。
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