健康知道
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髌骨骨折一般需要3-6个月才能完全康复，实际时间受到骨折类型、治疗方法、康复锻炼、个人体质等多种因素的影响。
1、骨折类型：无移位骨折恢复较快，粉碎性骨折或伴有韧带损伤时愈合时间延长。
2、治疗方法：保守治疗采用石膏固定约4-6周，手术治疗需内固定并配合早期功能锻炼。
3、康复锻炼：拆除固定后需循序渐进进行膝关节屈伸训练，避免肌肉萎缩和关节僵硬。
4、个人体质：年龄较小、营养状况良好的患者恢复更快，骨质疏松患者愈合速度可能减缓。
康复期间应保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，遵医嘱定期复查并调整康复计划。
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