老人忽然脑中风怎么办？

提问时间：2025-06-19 08:34 | 1人回答 | 58次阅读

中风

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老人忽然脑中风怎么办？

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邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2025-06-19 08:51

老人忽然脑中风需立即拨打急救电话，同时保持患者平卧、头偏向一侧防止窒息，避免随意搬动或喂食。脑中风急救处理主要有保持呼吸道通畅、记录发病时间、避免头部震动、观察意识变化、禁止服用阿司匹林等措施。

1、保持呼吸道通畅

解开患者衣领，清除口腔异物。若出现呕吐，需将头转向一侧防止误吸。呼吸微弱时可抬高下颌，但禁止强行喂水或药物。脑中风患者常因舌根后坠或分泌物堵塞导致缺氧，及时清理有助于为后续治疗争取时间。

2、记录发病时间

准确记录症状出现时间对溶栓治疗至关重要。缺血性脑中风黄金救治时间为发病后4.5小时内，需向急救人员明确说明。观察患者是否出现突发面瘫、肢体无力、言语含糊等典型表现，这些信息能帮助医生快速判断病情。

3、避免头部震动

搬运患者时需固定头部与颈部，使用硬板担架平移。突发脑出血患者可能因颠簸加重出血量，缺血型患者剧烈活动可能促使血栓脱落。等待救援期间应让患者静卧，避免测量血压等不必要的操作。

4、观察意识变化

每5分钟评估患者反应能力，注意瞳孔大小是否对称。出现意识丧失、抽搐或呼吸暂停时，应立即开始心肺复苏。出血性脑中风患者病情恶化较快，持续监测能为医生提供重要病情演变信息。

5、禁止服用阿司匹林

未明确中风类型前，自行服用抗血小板药物可能加重脑出血。缺血性中风需使用阿司匹林肠溶片，但须经CT确诊后由医生决定。部分患者可能因吞咽障碍造成药物误吸，诱发吸入性肺炎。

脑中风康复期需控制高血压、糖尿病等基础疾病，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片预防复发。饮食宜低盐低脂，逐步进行吞咽功能训练与肢体康复锻炼。家属应协助定期复查头颅CT，监测凝血功能，保持环境无障碍防止跌倒。心理疏导对改善卒中后抑郁尤为重要，可通过音乐疗法、社交活动促进神经功能重塑。

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推荐很严重的失眠怎么办 2025-06-26 18:13

很严重的失眠应尽早就医，通过药物、心理治疗、生活习惯调整等综合方式来改善睡眠质量。失眠的原因包括心理压力、环境干扰、疾病和药物影响等，因此解决失眠需要找准根源，并采取科学的治疗方案。 1、识别原因并减少诱因很严重的失眠通常与心理压力过大、焦虑症、抑郁症或其他情绪障碍密切相关。长期的紧张情绪会让大脑持续处于兴奋状态，导致无法入睡。夜间环境噪音、强光或不合适的寝具也可能干扰睡眠。先尝试调整作息时间，保持每天固定的睡觉和起床时间；优化睡眠环境，如更换更舒适的床垫、窗帘遮光、佩戴耳塞等。如果已进行调整但效果不佳，则需要进一步分析其他可能的原因。 2、非药物治疗对于部分人来说，认知行为疗法CBT-I是改善失眠的有效方式。该疗法通过纠正不良的认知习惯，例如“担心睡不着”或“害怕醒得太早”，逐步缓解心理焦虑。学会一些有效的放松技巧，例如深呼吸、冥想或者渐进性肌肉放松法，也能在一定程度上缓解失眠问题。心理医生的专业干预可提供个性化的指导，帮助逐渐恢复正常睡眠。 3、科学使用药物治疗严重失眠者在非药物手段无效的情况下，可以在医生的建议下考虑药物治疗。常见药物包括：①褪黑素类药物—帮助调节生物钟并促进自然睡眠；②苯二氮卓类安眠药如艾司唑仑—睡前短期使用，有效帮助入睡；③非苯二氮卓类药物如佐匹克隆—常用于调整睡眠维持问题。需注意，这些药物可能会产生依赖性或副作用，因此必须谨遵医嘱服用，避免长期依赖。 4、调整饮食与生活习惯日常饮食对改善睡眠也有一定作用。建议增加富含色氨酸的食物摄入，如牛奶、香蕉、坚果或三文鱼，适量食用可以提升大脑的褪黑素水平，促进睡眠。下午尽量避免咖啡因或尼古丁的摄入，睡前不要饮用酒精饮品或食用刺激性食物。养成规律运动的习惯，如瑜伽或轻松地散步，也可以帮助身体调节生物时钟，为夜晚提供更好的睡眠保障。很严重的失眠不仅影响生活质量，还可能诱发心血管疾病、抑郁或焦虑等健康问题。如果尝试了非药物方法仍无改善，建议尽早就医咨询精神科或睡眠医学科避免耽误病情。睡眠是身体修复和心理恢复的重要环节，需科学对待并认真处理，坚持治疗。