健康知道
| 1人回答 | 36次阅读
支气管扩张患者饮食调理需注意高蛋白低盐、补充维生素、避免刺激性食物、保持水分摄入，可适量吃鸡蛋、西蓝花、梨子、燕麦，遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等药物。
1、高蛋白低盐每日摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，帮助修复受损支气管黏膜，同时控制盐分摄入以减少呼吸道黏液分泌，烹饪时少用酱油等含钠调味品。
2、补充维生素多食富含维生素A的胡萝卜、菠菜保护呼吸道上皮，维生素C含量高的柑橘类水果可增强免疫力，深色蔬菜水果应占每日饮食三分之一。
3、忌刺激性食物避免辣椒、酒精等刺激呼吸道黏膜的食物，冷饮可能诱发支气管痉挛，油腻食物会加重消化负担导致膈肌上抬影响呼吸。
4、充足水分每日饮水保持1500-2000毫升稀释痰液，温蜂蜜水有助于润喉，雾化吸入前后适当补水可增强排痰效果。
饮食需少量多餐避免过饱影响呼吸，急性发作期可选用流质饮食，长期咳嗽患者可食用百合银耳羹润肺，营养补充应在临床医师和营养师指导下进行。
艾草加生姜泡脚有助于改善怕冷症状，主要通过促进血液循环、驱散寒湿、缓解疲劳、增强免疫力等方式发挥作用。
1、促进血液循环生姜中的姜辣素和艾草的挥发油能扩张血管，加速下肢血液流动，改善手脚冰凉。适合长期久坐或冬季怕冷人群。
2、驱散寒湿艾草具有温经散寒功效，配合生姜的辛温特性，可帮助排出体内寒湿之气，对风寒感冒初期或关节冷痛有缓解作用。
3、缓解疲劳温热刺激足底穴位能放松肌肉，艾草的镇静成分与生姜的兴奋作用相结合，可调节自主神经功能，改善睡眠质量。
4、增强免疫力生姜中的姜烯酚和艾草多糖具有抗氧化作用，定期泡脚可激活免疫细胞，降低呼吸道感染概率，尤其适合体虚易感冒者。
建议每周泡脚3-4次，水温维持在40-45摄氏度，时间不超过20分钟，糖尿病患者及皮肤破损者须谨慎使用。
