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动脉硬化通常由高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等因素引起，多数情况下可以通过药物控制和生活干预延缓进展，但难以完全治愈。动脉硬化可能表现为胸闷、头晕、肢体麻木等症状，可通过调整饮食、规律运动、控制血压血糖、服用降脂药物、手术治疗等方式改善。
血液中胆固醇或甘油三酯水平过高时，脂质易沉积在血管壁形成斑块。长期高脂饮食、缺乏运动、遗传因素均可导致高脂血症。患者可能出现黄色瘤、角膜老年环等体征，需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等降脂药物，配合低脂饮食和有氧运动。
持续高血压会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。钠盐摄入过多、精神紧张、肾脏疾病等均可引发高血压。患者常伴有头痛、耳鸣等症状，建议服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药，同时限制每日盐分摄入不超过5克。
血糖过高会导致血管内皮功能紊乱，促进动脉硬化发展。胰岛素抵抗、胰腺功能减退是主要病因，典型症状包括多饮多尿、体重下降。需使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，配合血糖监测和低碳水化合物饮食。
烟草中的尼古丁会损伤血管内膜，一氧化碳则降低血液携氧能力。长期吸烟者可能出现咳嗽、气促等表现，最有效的干预是彻底戒烟，必要时可遵医嘱使用尼古丁贴片辅助，同时增加维生素C摄入帮助修复血管损伤。
内脏脂肪堆积会引发慢性炎症反应，加速动脉硬化。代谢异常、运动不足是主要原因，患者常见腰围增粗、活动耐力下降。建议通过控制每日热量摄入、增加快走游泳等运动减轻体重，严重者可考虑代谢手术。
动脉硬化患者需长期保持低盐低脂饮食，每日摄入蔬菜水果不少于500克，限制动物内脏和油炸食品。每周进行150分钟中等强度运动如骑车、游泳，避免久坐。定期监测血压、血脂、血糖指标，严格遵医嘱用药，出现胸痛、跛行等症状及时就医。通过综合管理可有效控制病情发展，提高生活质量。
