健康知道
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颈椎病的症状主要表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等，按病情发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现：颈部僵硬酸痛，长时间低头后加重，可能伴随肩部酸胀，晨起时症状明显，活动后缓解。
2、进展期：神经根受压导致单侧上肢放射性疼痛或麻木，手指灵活性下降，可能出现持物不稳，夜间症状加重。
3、终末期：脊髓受压可出现双下肢无力、踩棉花感，严重时大小便功能障碍，少数患者突发猝倒但意识清醒。
建议避免长时间保持低头姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，出现进行性加重的神经症状应及时就医评估。
颈肩肌筋膜炎不是颈椎病。颈肩肌筋膜炎属于软组织劳损性疾病，主要表现为肌肉紧张和局部压痛；颈椎病则是颈椎退行性病变，常伴随神经压迫症状。
1、病因差异颈肩肌筋膜炎多由长期姿势不良或受凉导致肌肉慢性劳损；颈椎病主要与椎间盘退变、骨质增生等结构性改变有关。
2、症状区别颈肩肌筋膜炎以局部酸痛、肌肉僵硬为主；颈椎病可能出现上肢麻木、头晕等神经血管受压表现。
3、检查方法颈肩肌筋膜炎通过触诊可发现肌筋膜触发点；颈椎病需X线或磁共振检查显示椎间隙狭窄等异常。
4、治疗方向颈肩肌筋膜炎以热敷、按摩等物理治疗为主；颈椎病需根据类型选择牵引、药物或手术治疗。
日常需避免长时间低头，适当进行颈部拉伸运动，若症状持续加重建议尽早就诊明确诊断。
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