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减肥
不运动减肥可以喝蛋白粉吗
提问时间:2022-05-28 16:12
|
1人回答
|
76次阅读
运动减肥
蛋白粉
减肥
问题描述:
不运动减肥可以喝蛋白粉吗,对身体有损害吗
全部回答
共
1
条回答
柳兰歌
山东省邹平县中医院
主治医师
回答时间:2022-05-28 16:15
减肥期间是可以喝蛋白粉的,蛋白粉能够增加蛋白质的含量,不会使热量增高。不会使身体的脂肪增加,能够降低热量的摄入,从而起到减肥的作用。减肥期间一定要参加体育锻炼,通过锻炼来减掉体重。
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