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肾结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。肾结石的形成与代谢异常、尿路梗阻、饮食因素、感染等因素有关。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石排出。适合直径小于6毫米的结石，需避免饮用含糖饮料。
2、药物排石α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。药物需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石适用于直径10-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，通过高能冲击波将结石粉碎。可能出现血尿、肾周血肿等并发症。
4、输尿管镜取石对于顽固性结石或合并解剖异常者，可采用输尿管软镜配合激光碎石。术后需留置双J管2-4周防止输尿管狭窄。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，控制高草酸饮食，保持每日尿量2000毫升以上预防复发。
腰疼可能与肾结石有关，但还可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染等疾病引起。
1、腰肌劳损长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛或胀痛，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛，常伴下肢麻木，需避免负重并接受物理治疗。
3、泌尿系统感染细菌感染可能引起腰部隐痛伴尿频尿急，可能与饮水不足或卫生习惯有关，需抗生素治疗。
4、肾结石结石移动可能引发突发性剧痛并向会阴放射，与代谢异常或脱水有关，需药物排石或体外碎石。
建议出现持续腰痛时记录疼痛特点，避免自行服用止痛药，及时泌尿外科或骨科就诊排查病因。
