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65公斤怎么减肥

提问时间：2022-06-12 11:11 | 1人回答 | 45次阅读

怎么减肥减肥

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65公斤怎么减肥

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郭武莱

郭武莱朝阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-06-12 11:24

你说的这个现象，这个体型应该不是胖的很适合。无需减肥的。提议你平常油腻饮食，多吃新鲜的水果和菌类，不要吃辛辣刺激性油腻大的食品，少吃一些油炸食品。

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