健康知道
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0.3厘米肾结石通常不严重，多数可通过多饮水自行排出。肾结石的严重程度主要与结石位置、是否引发梗阻或感染有关。
1. 结石大小0.3厘米属于小型结石，约80%能随尿液自然排出，建议每日饮水超过2000毫升帮助冲刷尿道。
2. 梗阻风险若结石卡在输尿管狭窄处可能引发肾绞痛，表现为腰背部剧烈绞痛伴恶心呕吐，此时需急诊解除梗阻。
出现发热、血尿或持续疼痛时应及时就医，避免剧烈运动并减少高草酸食物摄入如菠菜、坚果等。
小结石可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。小结石通常由水分摄入不足、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进小结石自然排出。适用于直径小于5毫米的肾结石或输尿管结石，无须特殊医疗干预。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠栓可缓解绞痛。药物排石适用于直径5-10毫米的结石，需在医生指导下使用。
3、体外冲击波碎石通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，适用于肾盂或上段输尿管结石。可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿、肾绞痛等症状。
4、输尿管镜取石经尿道置入内镜直接粉碎或取出结石，适用于中下段输尿管结石。可能与输尿管狭窄、结石嵌顿有关，通常表现为剧烈腰痛、排尿困难等症状。
建议结石患者限制高草酸食物摄入，适当进行跳跃运动促进排石，定期复查超声监测结石情况。
