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肌腱炎通常可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等药物缓解症状。肌腱炎多由过度劳损、外伤或慢性炎症导致，表现为局部疼痛、肿胀及活动受限。
布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，适用于轻中度肌腱炎引起的疼痛和炎症。该药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛，常见不良反应包括胃肠不适。使用期间需避免与其他非甾体抗炎药联用，消化道溃疡患者慎用。
双氯芬酸钠缓释片可有效缓解肌腱炎导致的局部红肿热痛。其缓释剂型能维持较长时间药效，但可能增加心血管事件风险。长期使用需监测肝肾功能，避免与抗凝药物同时服用。
塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，适用于对传统非甾体抗炎药不耐受的肌腱炎患者。该药胃肠副作用较小，但可能引起头晕或水肿症状。用药期间应控制钠盐摄入，高血压患者需谨慎使用。
氟比洛芬凝胶贴膏为局部外用药，可直接作用于肌腱炎疼痛部位。其透皮吸收特性减少全身副作用，适用于伴有皮肤完整的局部炎症。使用前需清洁患处，避免接触眼睛及黏膜。
复方南星止痛膏为中成药外用贴剂，含南星、川乌等成分，具有祛风散寒、活血止痛功效。适用于寒湿型肌腱炎，贴敷时可能出现皮肤轻微刺痒感。皮肤过敏者禁用，孕妇及哺乳期妇女慎用。
肌腱炎患者除药物治疗外，急性期应制动休息并冰敷患处，慢性期可配合热敷和康复锻炼。建议选择低冲击运动如游泳，避免重复性动作加重损伤。日常注意保持正确姿势，运动前后充分热身，使用护具分担肌腱负荷。若症状持续加重或出现关节活动障碍，需及时复查调整治疗方案。
粉碎性骨折患者通常不能下床活动需严格制动。粉碎性骨折属于高能量损伤导致的严重骨折类型，骨折端常呈多块碎裂，过早负重可能引发移位加重、血管神经损伤等并发症。
粉碎性骨折后局部骨骼结构稳定性极差，骨折碎片可能刺伤周围软组织或重要血管神经。此时强行下床行走会导致骨折端异常摩擦，加重炎症反应和疼痛症状，甚至造成二次损伤。临床通常采用石膏固定、支具外固定或手术内固定等方式维持骨折部位稳定，患者需绝对卧床配合牵引治疗，待影像学检查显示骨痂形成后才可逐步尝试康复训练。
部分特殊情况下，如远端指骨粉碎性骨折经妥善固定后，可能在医生指导下进行有限度的非负重活动。但下肢承重骨如股骨、胫骨的粉碎性骨折必须禁止下床，需通过轮椅或拐杖辅助转移。康复期间应定期复查X线片，根据骨折愈合情况调整负重计划，通常需要8-12周才能逐步尝试部分负重。
患者卧床期间需注意预防深静脉血栓，可进行踝泵运动等被动活动。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆腐等食物，配合维生素D促进骨愈合。任何活动计划均须经主治医生评估批准，擅自下床可能导致骨折延迟愈合或不愈合等严重后果。
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