健康知道
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桑枝煮水具有祛风湿、利关节、降血压等功效，常用于改善关节疼痛、肢体麻木、高血压等症状。
1、祛风湿桑枝性平味苦，归肝经，能祛除风湿邪气，缓解因风湿侵袭导致的关节酸痛、屈伸不利。可与防风、羌活等药材配伍增强效果。
2、利关节桑枝含有桑皮苷等成分，能促进局部血液循环，减轻关节肿胀僵硬，对类风湿性关节炎、骨关节炎有一定辅助作用。
3、降血压桑枝中的黄酮类物质有助于扩张血管，临床多用于肝阳上亢型高血压的辅助治疗，常与钩藤、菊花同用。
4、通经络桑枝能疏通经络阻滞，改善气血运行不畅引起的肢体麻木、中风后遗症，多与鸡血藤、当归等活血药材配合使用。
使用桑枝煮水前建议咨询中医师，避免与寒凉药物同用，孕妇及低血压患者慎用，日常可搭配适度拉伸运动增强效果。
