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产后恶露是产妇分娩后子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的混合物，主要分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露三个阶段。
1、血性恶露：产后3-4天内排出，颜色鲜红含大量血液、蜕膜组织和黏液，类似月经量较多时的状态。
2、浆液恶露：产后4-10天转为淡红色浆液状，含少量血液和较多宫颈黏液及阴道渗出液。
3、白色恶露：产后10天后持续2-6周，呈白色或黄白色，主要为白细胞、蜕膜细胞和表皮细胞。
4、异常情况：若恶露有臭味、量突然增多或持续鲜红色超过2周，可能提示宫腔感染或胎盘残留等异常。
建议产妇保持会阴清洁，使用消毒卫生巾并定期更换，观察恶露颜色和量的变化，出现异常及时就医。
饭后腹部明显膨隆可能由胃胀气、消化不良、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
1、胃胀气：进食过快或吞咽空气导致胃部积气，表现为上腹膨隆。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，可遵医嘱使用二甲硅油散、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物。
2、消化不良：高脂高纤维饮食加重胃肠负担，伴随嗳气、反酸。需减少豆类、洋葱等产气食物，可选用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片促进消化。
3、食物过敏：乳糖不耐受或麸质过敏引发肠壁水肿，常见腹泻、皮疹。家长需记录饮食日记排查过敏原，必要时检测过敏源，医生可能开具蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、氯雷他定片。
4、肠易激综合征：肠道敏感性与动力异常相关，餐后腹痛伴排便习惯改变。可能与精神压力、肠道菌群紊乱有关，需调节情绪并补充益生菌，医生可能推荐匹维溴铵片、曲美布汀片、双歧杆菌三联活菌胶囊。
建议选择低FODMAP饮食，避免过量摄入产气食物，餐后适度活动促进胃肠蠕动，若症状持续需消化内科就诊排除器质性疾病。
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