健康知道
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洗牙通常不会传染疾病，正规医疗机构会严格执行消毒灭菌流程，主要风险控制措施包括一次性器械使用、高温高压消毒、紫外线环境消杀、医护人员防护。
1、器械消毒：口腔诊疗器械均经过高温高压灭菌处理，可有效灭活乙肝病毒、艾滋病病毒等病原体。
2、一次性用品：检查器械盒、吸唾管、手套等均为一次性使用，杜绝交叉感染可能。
3、环境消杀：诊疗台面及空气每日进行紫外线消毒，牙科综合治疗椅配备防回吸装置。
4、防护措施：医护人员操作时佩戴口罩、护目镜及防护面罩，实施标准预防措施。
建议选择有《医疗机构执业许可证》的正规口腔机构，治疗前可要求查看消毒灭菌记录，免疫功能低下者可提前告知医生评估风险。
牙龈肿痛可以适量吃西瓜。西瓜水分充足且不含刺激性成分，但需避免冰镇或过量食用，以免加重炎症反应。
1、水分补充西瓜含水量超过90%，有助于缓解牙龈干燥，减少细菌滋生。食用时建议常温或微凉状态。
2、糖分控制西瓜含果糖约6%，高糖环境可能促进细菌繁殖。单次食用量建议不超过200克，食用后及时漱口。
3、维生素补充西瓜含维生素C和番茄红素，具有轻微抗炎作用。可与猕猴桃等水果搭配增强效果。
4、温度影响冰镇西瓜可能刺激肿痛牙龈血管收缩。建议放置至15℃以上再食用，避免诱发疼痛加重。
牙龈肿痛期间可配合使用氯己定含漱液、布洛芬缓释胶囊或人工牛黄甲硝唑胶囊，但需口腔科医生指导用药。若肿痛持续3天以上或伴随发热，需及时就医排查牙周脓肿等疾病。
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