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老年足底长时间疼痛的原因分析

提问时间：2022-05-19 10:18 | 1人回答 | 53次阅读

疼痛的原因疼痛

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老年足底长时间疼痛的原因分析

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 10:31

慢性疼痛的积累使老年人损失了独立运动、睡觉顺畅、心情愉快的有能力,只能依靠保姆的帮助,每日大量用药品,不停计算调理保障价格。提议大家注重饮食,能够按时去医院门诊,听从医生的提议,服药,平常生活。建议大家注重饮食,能够按时去医院门诊,听从医生的建议,服药,平常生活。

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泡脚泡到满身出汗并不好，过度刺激可能导致身体虚弱或心血管负担加重，但适度泡脚对健康有益。泡脚时应控制时间和水温，避免泡脚时间过长或用水过烫以免对身体造成潜在伤害。 1、泡脚时间和水温的影响泡脚过久或水温过高会导致毛细血管持续扩张，引发身体出汗过多，可能造成脱水、疲劳或血压波动。建议泡脚水温控制在40°C左右，时间以15到20分钟为宜，特别是老年人、孕妇或有心脑血管疾病史的人群，应更加注意这些限制。 2、身体出汗的原因及可能的健康问题泡脚导致大汗淋漓可能与体质问题或身体潜在疾病有关。例如有些人在泡脚时会因为血液循环加快而感到燥热，甚至出汗过度；而对于存在体虚、多汗症或甲状腺功能亢进的人，这种反应可能更为明显。如果泡脚时出汗过多伴随头晕、胸闷，应立即停止并休息，必要时及时就医检查。 3、如何科学泡脚可以在泡脚时添加一些中草药，如艾叶、生姜或菊花，有助于促进血液循环和缓解疲劳。但这些添加物宜适量，避免出现皮肤刺激或过敏反应。建议在泡脚前补充适量温水，以减少因出汗引起的脱水风险。泡脚虽然是一种简单的养生方式，但做到适度才是真的健康。如果泡脚时出汗过多且伴随不适症状，应及时调整习惯或咨询大家在养生过程中需要关注身体的反馈，以合理方式促进身心健康。

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