健康知道
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宝宝牙齿涂氟有必要。涂氟能有效预防龋齿，保护乳牙健康，尤其对高糖饮食或口腔清洁习惯不佳的儿童更重要。
1、防龋作用：氟化物可增强牙釉质抗酸能力，降低龋齿发生概率。建议家长每3-6个月带孩子到口腔科进行专业涂氟。
2、安全剂量：专业涂氟使用的氟化泡沫或凝胶剂量安全可控，不会导致氟过量。家长需避免自行购买含氟产品给孩子使用。
3、操作便捷：涂氟过程无痛快速，儿童接受度高。建议家长在涂氟后30分钟内避免让孩子进食饮水。
4、成本效益：涂氟费用通常较低，远低于龋齿治疗成本。家长可选择社区卫生服务中心或正规口腔机构进行操作。
除定期涂氟外，家长应帮助孩子养成早晚刷牙、少吃甜食的习惯，并每半年进行口腔检查。
宝宝发烧多数情况下无须立即打退烧针，优先推荐物理降温或口服退烧药。退烧针适用于持续高热或口服药物无效时，但需严格遵医嘱使用。
1、物理降温：家长可用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位帮助散热，避免酒精擦拭或冰敷。同时保持室内通风，减少衣物包裹。
2、口服退烧药：对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液是儿童常用退烧药物，家长需按体重计算剂量。服药后需观察宝宝精神状态和体温变化。
3、补液护理：家长需少量多次给宝宝补充母乳、配方奶或口服补液盐，预防脱水。发热期间饮食宜清淡易消化。
4、就医指征：3个月以下婴儿发热、持续高热超过24小时或伴随抽搐等症状时，家长须立即就医。退烧针仅作为医疗机构的应急处理手段。
家长需密切监测宝宝体温变化，记录发热时间和伴随症状，避免自行使用退烧针。发热期间保证充足休息，必要时及时儿科就诊。
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