健康知道
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初得糖尿病可通过饮食调节、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。
1、饮食调节减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，有助于平稳餐后血糖。
2、运动干预每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，可提高胰岛素敏感性，改善血糖代谢。
3、血糖监测定期监测空腹及餐后血糖，了解血糖波动规律，为治疗方案调整提供依据。
4、药物治疗二甲双胍、格列美脲、西格列汀等口服降糖药需在医生指导下使用，根据血糖情况调整用药方案。
建议保持规律作息，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白等指标，及时调整治疗方案。
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