健康知道
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月经前胸部胀痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平波动：月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致胀痛感，属于生理性变化，可通过热敷和穿戴舒适内衣缓解。
2、精神压力：焦虑紧张会加重激素紊乱，建议通过冥想、深呼吸等方式放松情绪，减少咖啡因摄入有助于改善症状。
3、乳腺增生：可能与内分泌失调或雌激素水平异常有关，通常伴随结节感，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、乳腺炎：多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴有红肿发热，需在医生指导下服用头孢克肟、阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物控制炎症。
日常建议选择低盐低脂饮食，避免经前剧烈运动，若胀痛持续超过一周或出现异常肿块应及时就医检查。
