健康知道
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脚后跟一按就疼可能与足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等因素有关，建议结合具体症状就医排查。
1、足底筋膜炎长时间站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
2、跟骨骨刺跟骨退行性变形成骨赘，按压时疼痛明显。需减少负重活动，采用冲击波治疗，药物可用依托考昔片、氟比洛芬贴膏、玻璃酸钠注射液。
3、跟腱炎运动损伤或鞋子不合适引发跟腱炎症，伴随局部肿胀。建议冷敷制动，遵医嘱使用酮洛芬凝胶、地奥司明片、复方七叶皂苷钠凝胶。
4、滑囊炎跟骨后方滑囊反复摩擦导致炎症，按压有波动感。需穿刺抽液处理，药物可选择醋酸泼尼松龙注射液、美洛昔康片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
日常避免穿硬底鞋，运动前后做好足部拉伸，体重超标者需控制体重减轻足部负荷。
颅底骨折可通过头颈部制动、鼻腔口腔清洁、预防感染、手术治疗等方式处理。颅底骨折通常由外伤撞击、高处坠落、交通事故、暴力打击等原因引起。
1、头颈部制动使用颈托固定头颈部，避免活动加重损伤，密切观察意识瞳孔变化。
2、鼻腔口腔清洁禁止填塞或冲洗鼻腔，用无菌棉签清理外耳道血渍，避免用力咳嗽擤鼻。
3、预防感染可能出现脑脊液漏时需预防性使用抗生素，如头孢曲松钠、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等。
4、手术治疗严重骨折伴脑组织压迫或持续脑脊液漏时，需行颅底重建术或脑膜修补术。
绝对卧床休息2-4周，保持环境安静，出现头痛加剧或意识改变需立即就医。
