健康知道
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痛风常见于足部第一跖趾关节、踝关节、膝关节及手指关节等部位，主要与尿酸结晶沉积在关节及周围组织有关。
1、第一跖趾关节约半数痛风首次发作发生在此处，表现为突发红肿热痛，可能与局部温度低、受力大有关。
2、踝关节踝部痛风急性发作时关节肿胀明显，常影响行走，长期反复发作可导致关节畸形。
3、膝关节膝关节受累时积液量较大，可能伴随皮肤发亮、皮温升高，需与感染性关节炎鉴别。
4、手指关节手部小关节发作时可见痛风石形成，多见于慢性痛风患者，可导致关节活动受限。
痛风发作期间建议减少关节活动，避免高嘌呤饮食，急性期过后需定期监测血尿酸水平。
糖尿病患者出现肾脏损害时，可以适量食用排骨，但需控制摄入量并选择瘦肉部分。饮食禁忌主要包括高盐、高磷、高钾及高蛋白食物。
1、适量食用排骨排骨中的优质蛋白可为患者提供营养，但需去除肥肉部分并控制单次摄入量在100克以内，避免加重肾脏负担。
2、限制高盐食物每日食盐摄入量需控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类，这类食物可能加剧水肿和高血压症状。
3、控制高磷食物减少动物内脏、坚果、奶制品摄入，高磷血症可能加速肾功能恶化，必要时需使用磷结合剂。
4、避免高钾食物肾功能不全时需限制香蕉、橙子、马铃薯等含钾量高的食物，防止出现心律失常等并发症。
建议采用清蒸、炖煮等低脂烹饪方式，定期监测血糖、血压及肾功能指标，具体饮食方案需由营养师根据个体情况调整。
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