健康知道
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宝宝缺钙晚上睡觉可能出现易惊醒、多汗、枕秃、频繁夜啼等症状，通常与维生素D缺乏、钙摄入不足、吸收障碍或遗传代谢疾病有关。
1、易惊醒：缺钙导致神经兴奋性增高，宝宝睡眠中易突然惊醒哭闹。建议家长增加日晒时间，遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液或碳酸钙颗粒。
2、多汗：入睡后头部明显出汗，与环境温度无关。家长需保持卧室通风，选择透气寝具，必要时在医生指导下使用乳酸钙颗粒、醋酸钙胶囊或鱼肝油制剂。
3、枕秃：后脑勺与枕头摩擦处出现环状脱发。可能与缺钙引起的头皮瘙痒有关，家长应定期调整睡姿，辅食添加含钙高的食物如奶酪、豆腐。
4、频繁夜啼：夜间反复哭闹难以安抚，可能伴随肢体抽动。需排查低钙血症，医生可能建议使用牡蛎钙冲剂、维生素AD软胶囊配合日光浴改善。
家长发现上述症状应记录发作频率，避免盲目补钙，及时儿科就诊评估血清钙磷水平，哺乳期母亲需同步加强钙质摄入。
