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按摩减肥靠谱吗

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按摩减肥靠谱吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
推拿有助于减肥。推拿的效果是促进脂肪燃烧,使其常处于柔软易燃烧的形态。例如,平常不活动,聚集在腰围的脂肪,重复地做“推拿促动”,就会成心想不到的效果,用全部手掌来推拿,不是用手用力捏,因此是用力的强弱,来回揉搓。

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