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孕妇饮食食谱有哪些

提问时间：2023-06-28 22:34 | 1人回答 | 33次阅读

孕妇饮食孕妇

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孕妇饮食食谱有哪些

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潘周辉

潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2023-06-28 22:53

孕妇需禁辛辣，避免食用烧烤等食物，尤其自身过敏食物，孕期机体处于高敏状态，食用自身过敏食物会造成严重过敏;避免食用加工产品、快餐，快餐高油、高糖，对孕妇孕期成长不利。孕期食谱需注意粗细搭配，尽量食用应季蔬菜水果;

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